「TRICE（トライス）」を食べてみた感想

「TRICE（トライス）」を食べてみた感想です。

TRICEは、米粉とトウモロコシを主原料にした食品で、見た目は「お米」そのもの。

お米のように炊飯器に入れ、水と一緒に炊いて作るのですが、お米に比べると糖質が77.9％OFF＆カロリー40％OFF。お茶碗1杯分で、食物繊維がレタス9個分と、栄養素的には別もの。

販売してる人に訊いたところ、「糖質を抑えたいけど、お米を食べたい人」がリピートしているそうです。

TRICEは、袋に入っています。1袋で1合、150gです。

写真は、水を入れて炊く前の状態。まるで、精米後の お米のよう。非常に固い。

写真は、TRICE用の具と素です。

一般的な「炊き込みご飯の素」のように、TRICEと一緒に炊飯ジャーに入れ、炊き上げます。

写真は、「海鮮風炊き込みご飯」ですが、「お試しパック」には「ドライカレー」と「とり釜飯」も入っています。

※ 「素」は、シーズニングと書いている箇所も。

具材として入っているのは、しじみ、鮭など。まぁ、写真では「しじみ」しか確認できませんけどね。

素に入っているのは、ホタテエキスパウダー、エビエキスパウダー、粉末醤油、鰹節エキスなど。海の匂いと言いますか、しょっぱい感じの香りがします。

写真は左から順に、TRICEを入れた状態、そこに水を入れて混ぜた状態、炊きあがった後です。

TRICEと水を混ぜた後に写真を撮っていたら、TRICEが底に張り付いて焦りました。一瞬、固まってしまったかと思いましたが、再度かき混ぜると、写真のような状態に。

まだ、お米同士がくっついていますが、このまま炊いても問題ないです。一番右のように、きちんと「ご飯」になります。

炊きあがると、写真のような感じになります。

見た目は「お米」そのものですが、素を使っているので、少し色が付いていますね。あと、しじみが見えます。

左は普通のお米、右がTRICEです。

見た目は似ていますが、口にするとTRICEの方が固い。TRICEは、固いのと、そうでもないのが混ざっている感じですが、全体的に固いですね。

基本、しっかり噛まないとダメな固さになります、少なくとも、指定された分量通りに作れば。

パラパラした感じなので、素を使わないなら、炒飯やピラフにした方がいいでしょう。

なお、成分を比較すると次の通り。

この数値は、炊飯後100gの成分です。

カロリーは、TRICEが100kcalで、ご飯が168kcalですが、単純に比較できません。

というのも、TRICEは難消化性でん粉を使用しているので、消化するのにも結構なカロリーを使うはずだから……。

「100kcalの物を食べたら、100kcalのエネルギーを得た」と思うかもしれませんが、そのエネルギーを得るための消化や吸収にも、エネルギーは使われています。

その辺のことを知りたい人は、「食事誘発性熱産生」を調べてみてください。タンパク質、糖質、脂質で、消費するエネルギー量が違うのがわかります。

つまり、数値以上にTRICEはカロリーを得られない。だって、消化するのにエネルギーを使うから、という話。

まぁ、食物繊維が多いので、消化できずに出るものも多い。そういう側面もありますけど。

おにぎりは、無理です。

握ったところで、粒が潰れないので固まりません。すぐにパラパラとこぼれてしまいます。

逆に言えば、押しても粒が潰れず、しっかりした状態が望ましい料理に向いてると言えます。

TRICEの販売元は、東京都台東区にある株式会社KBSコーポレーション。製造所は、群馬県の株式会社グンプンです。

楽天市場でも売っていますが、販売しているのは「株式会社トゥエンティーフォーセブン」というトレーニングジムや英会話教室を運営している会社。

販売価格は、1袋で500円、3袋で1,400円、10袋で4,000円。価格は税込みですが、送料は全国一律540円。具や素は、ついてません。

前に見れていた口コミは無くなりました。

この記事作成時の販売元：株式会社KBSコーポレーションサイトでは、素と具が付いたお試しセットが税別1,500円。セット内容は、TRICEが3袋、「ドライカレー」「とり釜飯」「海鮮用炊き込みごはん」の具と素が1セットずつ。送料は全国一律500円。

7パックセットだと税別2,800円、14パックだと4,900円。15パックで、具と素が5セットずつ付いたフレーバーセットは7,500円。こちらの送料は850円です。

ほかに、レンジで温めるだけの「冷凍ごはん4品セット」もあります。内訳は、TRICE100％ごはん、十六穀米ごはん、きのこピラフ、鮭パエリア。税別2,000円ですが、送料は1,150円。